будни с 10.00 до 18.00

8 916 167 53 03 в Москве

Viber, WhatsApp: 8 960 948 31 06

Доставка по всему миру

Ваша корзина

Обязательно добавьте сюда что-нибудь

0

Как правильно собрать ланч-бокс для школьника?

Удобный ланчбокс для школьникаВсе мы знаем, что современные ребятишки, если не страдают избыточным весом от долгого сидения перед телевизором и компьютером, то наверняка склоны к пищевой аллергии. Поэтому проблем школьного питания актуальна как никогда. Полагаться на столовое питание сложно, даже если оно предусмотрено школой, а собрать ребенка по своим предпочтениям — с ланч-боксом проще простого.

Итак, сначала выберите ланч-бокс правильно

Вариантов ланчбоксов миллион. И мы уже писали статью о том, какие ланчбоксы бывают и как выбрать коробочку для еды.

Что касается ланчбокса для школьника, то тут выбор в первую очередь зависит от возраста и пола вашего ребенка:

  • Дети помладше любят ланчбоксы с изображением героев мультиков, со всякими яркими картинками.
  • Дети постарше предпочитают креативные и крутые ланчбоксы (в конце концов, пусть выберет дизайн ланчбокса сам — взрослый уже).
  • Учитывайте мальчиковое и девочковое оформление ланчбоксов. Мальчику с розовой коробочкой для еды, доставшейся от старшей сестры, может быть неловко доставать такой ланч-бокс.
  • Обратите внимание на герметичность ланчбокса и механизм закрывания. Школьник младших классов может запросто неплотно закрыть контейнер, если для этого нужна сила.

На выбор также влияет, что ребёнок берёт с собой на обед. Если это в основном бутерброды, то значит вам нужны термобутербродницы. Если это фрукты, творожки и пюрешки в магазинных баночках, то вам возможно больше подойдут термосумки. Хотя контейнер для еды никогда лишним не будет.

Сделайте перекус ребёнка по максимуму полезным и вкусным

Детский ланчбокс лёгкий и вместительный

Каждая мама знает, что нет ничего полезнее каши. Но учтите, что для этого блюда надо выбирать ланчбокс с термосумкой. Ведь кому приятно есть холодную кашу. И не забудьте сдобрить кашу чем-то вкусным, например, сухофруктами или орешками, тогда ваше чадо уж точно с удовольствием возьмёт ланчбокс с собой.

Что ещё полезное можно положить в ланч-бокс школьника? Конечно, фрукты, овощи, салат, котлетки, бутерброды, пирожки, печенье, сырники. А если ланчбокс с вместительной термосумкой, то туда влезет и стаканчик йогурта. Разнообразьте питание, чтобы вкусности и полезности не приедались ни аппетиту ребенка, ни его возможным аллергиям.

Что лучше не класть в детский ланч-бокс? Всё жидкое. Супы и бульоны оставьте для дома или купите для жидких блюд термос, если без никак не обойтись. Также имейте в виду, что ланчбокс — не холодильник, а значит еда там может оставаться свежей не более 6–8 часов. Поэтому рыбу и переспелые фрукты брать с собой не советуем.

Дайте ребёнку возможность выбрать еду

Предложите своему чаду выбор, пусть утром и днем он скушает то, что хотел сам, а не то, что ему навязали.

Почему-то природой так заведено, что всё, что полезно детям не нравится, как ни приготовь. А все не полезное — они едят до обеда, во время и после. Современные бенто-боксы решают этот вопрос компромиссом: контейнеры разъедены для того, чтобы вкусное сочетать с полезным. И мамы спокойны, и дети довольны.

Если ребёнок стесняется кушать из ланчбокса…

Школьный ланчбокс должен быть удобным

К сожалению (или радости), мамы современных школьников учились во времена доступного школьного питания и не всегда могут понять свое чадо. А именно: детки стесняются кушать из своего ланч-бокса. Причин может быть много, но выход есть. Положите печенье/фрукт/сэндвич для друга/подруги. Как там пишут в соцсетях, и ребенок сыт, и плюс 1 к карме друга)

Что ещё положить в ланчбокс школьника?

  • Не забудьте положить ребёнку сок, бутылку питьевой воды или другой напиток. У многих ланч-боксов, которые идут в комплекте с сумкой, предусмотрено место под напитки. Например, такие модели есть у корейских и испанских ланч-боксов.
  • Обязательно положите салфетки, чтобы ребёнок мог сразу после обеда вытереть руки. Удобно, если у ланчбокса есть кармашек для салфетки.
  • Столовые приборы — одно из необходимых дополнений к коробочке с едой. Для детей советуем выбирать пластиковые столовые приборы, которые не содержат такое вредное, токсичное вещество, как Бисфенол А (ВРА).

С ланчбоксом ваш школьник сможет покушать вкусно, полезно и правильно. Ну, а выбрать хороший ланчбокс вы всегда можете на Tasty-shop.ru!

 

Автор: Ольга Аверина и majsan

Все права защищены, использование текста без ссылки на первоисточник является нарушением авторских прав.